⟁ SOULSTICE RANDO + YOGA ⟁

yoga. soleil. randonnée & culture alpine !

Giétroz, Suisse

19 – 23 juin, 2019 

[english below]

Le solstice d’été a toujours été traditionnellement un moment pour se ressourcer et reconnecter avec la nature. Durant ce séjour, les journées seront rythmées par des pratiques de yoga ashtanga, des marches en montagne, des découvertes locales et méditations propices à la célébration du solstice !

Le gîte La Casita tenu par l’adorable Jaqueline Volorio est l’endroit parfait pour passer ces belles journées en hauteur. La pratique de yoga se fera dans l’ancien hôtel de Giétroz, un magnifique espace avec une vue et lumière prenante, les succulents repas et nuitées seront dans la maison voisine.

Emilie Nussbaumer, accompagnatrice en montagne nous guideras sur les sentiers de la région en partageant sur la flore, faune et culture. Nous marcherons dans la région d’Émosson et d’Émaney pour découvrir les beautés de ce milieu alpin.

Un séjour créé pour honorer le début de l’été et se remplir d’énergie directement en pleine nature ! On dit un grand oui avec tout le corps + l’esprit !

Aucun niveau préalable n’est requis, bien qu’un bon état de santé général soit nécéssaire pour mieux savourer l’experience.

Le prix comprend :

• 4 nuitées en hébergement à La Casita
• Repas gastronomiques et énergisants pendant la retraite (petits-déjeuner et souper)
• Randonnées guidées par accompagnatrice
• Séances de yoga avec professeur certifiée
• Tapis de yoga

1050 € / pers

(places limitées)

Pour l’inscription, envoyez un email ici sous le titre ‘Soulstice rando & yoga‘.

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⟁ SOULSTICE HIKE + YOGA ⟁

yoga. sunshine. hiking & alpine delights!

Gietroz, Switzerland

19 – 23 June, 2019 

The summer solstice has traditionally been a time to recharge and reconnect with nature. During this retreat, the days will be punctuated by yoga practice, mountain hikes, local discoveries and meditations. A perfect blend for the celebration of the solstice!

The cottage La Casita run by the adorable Jaqueline Volorio is the perfect place to spend these beautiful days close to the alpine world. The yoga practices will be done in the old hotel of Giétroz, a splendid space with beautiful sight and light, the delicious meals and nights will be in the main house.

Emilie Nussbaumer,  our hiking guide, will lead us on the trails of the region while sharing on the flora, fauna and culture. We will hike in the region of Emosson and Émaney to discover the beauties of this alpine environment.

This retreat is designed to honor the beginning of the summer and fill us with energy directly immersed in nature. We say a big yes with all the body + spirit!

No prior level is required, although a good general health is necessary to better enjoy the experience.

The price includes :

• 4 nights in accommodation in La Casita
• Gourmet and energizing meals during the retreat (breakfast and dinner)
• Guided guided hikes
• Yoga sessions with certified teacher
• Yoga mat

1050 € / pers

(places are limited)

For registration, send an email here under the title ‘Soulstice rando & yoga’.